Ваше ідеальне харчування
починається з froskamint
Більше 2000 задоволених клієнтів
Швидкий тест: яка дієта підходить саме вам?
froskamint — це наука про гармонію
Ми не віримо в універсальні дієти. Кожна людина унікальна: ваш вік, спосіб життя, переваги та цілі формують індивідуальний підхід до харчування. froskamint створює персоналізовані плани, які легко вписуються у ваше повсякденне життя.
Індивідуальний підхід
Аналізуємо ваш метаболізм, звички та цілі
Наукова база
Рекомендації базуються на сучасних дослідженнях
Реальні результати
Змінимо ваше ставлення до їжі назавжди
Наші досягнення
Як працює froskamint
Простий та зрозумілий процес від консультації до досягнення результату
Детальна консультація
Розповідаєте про свій спосіб життя, харчові переваги та цілі. Аналізуємо ваші звички та потреби.
Персональний план
Створюємо індивідуальну програму харчування з детальним меню на кожен день та рецептами.
Супровід та коригування
Регулярно відстежуємо прогрес та адаптуємо план відповідно до ваших змін та результатів.
Ваш особистий дієтолог завжди поруч
В froskamint ви отримуєте не просто план харчування, а постійну підтримку сертифікованого спеціаліста. Ставте питання, отримуйте поради та коригуйте свій раціон у режимі реального часу.
Типи харчування, які підтримує froskamint
Ми адаптуємо будь-який стиль харчування під ваші потреби
Веганська дієта
Повноцінне рослинне харчування з оптимальним балансом білків, жирів та вуглеводів.
- • Високий вміст клітковини
- • Багато антиоксидантів
- • Екологічно чистий вибір
Середземноморська
Традиційний стиль харчування з акцентом на рибу, оливкову олію та свіжі овочі.
- • Корисні жири
- • Різноманітні смаки
- • Доведена ефективність
Кетогенна дієта
Низьковуглеводне харчування для швидкого досягнення цілей та підвищення енергії.
- • Швидкі результати
- • Стабільна енергія
- • Контроль апетиту
Збалансована дієта
Класичний підхід з оптимальним співвідношенням всіх макронутрієнтів.
- • Легко дотримуватись
- • Усі групи продуктів
- • Підходить усім
Пескетаріанство
Рослинна дієта з додаванням риби та морепродуктів.
- • Омега-3 кислоти
- • Якісний білок
- • Гнучкість у виборі
Безглютенова дієта
Спеціально адаптоване меню для людей з непереносимістю глютену.
- • Безпечні продукти
- • Покращене самопочуття
- • Альтернативні злаки
Результати, які відчуєте з froskamint
Підвищення енергії
Вже через 2 тижні відчуєте прилив сил та покращення загального самопочуття.
Досягнення цілей
Стійкі результати без стресу та обмежень, які важко витримати.
Нові звички
Сформуєте здорове ставлення до їжі, яке залишиться з вами назавжди.
Покращення настрою
Правильне харчування позитивно впливає на емоційний стан та впевненість.
Середні результати клієнтів froskamint:
Тарифні плани froskamint
Оберіть рівень підтримки, який найкраще відповідає вашим потребам
Базовий
- ✓ Персональний план харчування
- ✓ Меню на 4 тижні
- ✓ 50+ рецептів
- ✓ Список покупок
- ✓ Базова підтримка
Преміум
- ✓ Усе з базового плану
- ✓ Щотижневі консультації
- ✓ Корекція плану
- ✓ Чат з дієтологом
- ✓ Моніторинг прогресу
VIP
- ✓ Усе з преміум плану
- ✓ Персональний дієтолог
- ✓ 24/7 підтримка
- ✓ Відеоконсультації
- ✓ Індивідуальні рецепти
Не впевнені, який план обрати?
Отримайте безкоштовну консультацію →Почніть свій шлях до здорового харчування
Залиште заявку, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації та створення персонального плану
Швидка відповідь
Зв'яжемося з вами протягом 2 годин
Індивідуальний підхід
План створюється спеціально для вас
Гарантія результату
Або повернемо кошти
Часті запитання про froskamint
Відповіді на найпоширеніші питання наших клієнтів
Як швидко я побачу результати?
Перші зміни ви відчуєте вже через 1-2 тижні: покращиться енергія, нормалізується сон. Видимі результати з'являються через 4-6 тижнів регулярного дотримання плану від froskamint.
Чи підходить froskamint людям з хронічними захворюваннями?
Так, наші спеціалісти мають досвід роботи з різними станами здоров'я. Однак обов'язково повідомте про всі захворювання під час консультації та узгодьте план з вашим лікарем.
Скільки часу потрібно приділяти готуванню?
froskamint розробляє меню з урахуванням вашого графіку. У середньому на приготування їжі йде 30-60 хвилин на день. Ми надаємо швидкі рецепти та поради з планування.
Чи можна змінити план харчування в процесі?
Абсолютно! froskamint постійно адаптує ваш план залежно від прогресу, змін у способі життя та ваших побажань. Це одна з наших ключових переваг.
Що робити, якщо не подобається якась страва?
У планах від froskamint завжди є альтернативи. Крім того, ви можете в будь-який момент повідомити про свої переваги, і ми замінимо небажані продукти на інші.